夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。　

　　有人认为， 每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。

　　第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。　

　　第二，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。
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个人评论：以前只知道做爱时间越长越能体现男人的英勇，现在看来要注意了，不然一不小心得了病都不知道。个人认为，只要能在性爱过程中让彼此得到满足，那怕过程只有10分钟，也是可以令人愉快的。时间并不是衡量性爱质量的标准。咱大老爷们儿还是多花点时间在前戏上，只要调调上来了，15分钟还不够吗？

wang198417

看来还不是时间长了就是好啊
看来对一般的女人15分钟应该够用了
除非碰到及其欲求不满的
那兄弟们就要自求多福了

暗夜游魂

以前只知道做爱时间越长越能体现男人的英勇，现在看来要注意了，不然一不小心得了病都不知道

zysyy111

男人还是不了解女人啊！你前戏做足了的话，女人会很快高潮的！如果没前戏，直接就来，那都容易造成女性性冷淡地！时间长短要看氛围，要看体力，有体力，有氛围，为什么不多做一会呢？，我个人认为，前戏够足够刺激，第一次5分钟内达到一次高潮，然后休息个10-30分钟，聊天喝水温存，再来一次，15-30分钟都行！是非常让人舒服的一件事情。

爱羊的狼

好象看过科学报道上也是说不要太长的时间,总之还是自然的好,不要刻意去延长时间

前戏做足女人很容易满足
有时几分钟就高潮了
我正常情况下不算前戏时间是15到25分钟
时间不算长 但老婆很满足 基本每次都有高潮
我觉得这就够了 刻意的追求长时间其实也挺痛苦的
自己累得要死不说 老婆也受苦

恩呢~~不要刻意就好，随性一点吧·~~~

看来前戏是比较重要的，宁可在前戏多花点时间，

以后注意了，谢谢楼主。

呵呵，网上那些一干就是几个小时的那些都是胡吹的，那么久皮都会磨破

我上周做了一个多小时，女朋友都高潮了好几次了，我还是没出来。。哎。。累啊