[保健养生] [转]祖传之固精方法

zaaak 该用户已被删除

1楼大中小发表于 2010-4-3 17:01 只看该作者

[转]祖传之固精方法

内容摘要本人出身中医世家，家中多有古方传世。偶然翻阅书籍，发现这么一条简便易行的方子。请肾虚不健者长期坚持，则有望恢复健康。

1.小解前深吸一口气,在憋气的情况下将小便解完，然后呼气提肛10次(若肺活量不足,可循序渐进)。并且有提高性能力的效果。

2.大解前，用食指旋转按摩会阴部位(就是阴囊和肛门之间)。直到有强烈的便意为止。这样不仅仅可以治疗肾虚,还有助于改善便秘现象。

注：此法简便可行，只要不怕麻烦，则必然功成。

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langya432 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2010-4-3 17:03 只看该作者 0 不知道楼主从哪里搞来的，也不知道有没有效果，尝试一下，总之感谢楼主
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sexinboard

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3楼大中小发表于 2010-4-3 17:28 只看该作者

郁闷，这什么祖传秘方呀还是第一次看到的，希望真的有那么一点点效

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denyanqing

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4楼大中小发表于 2010-4-3 17:31 只看该作者

非常有性趣，什么时候实施一下，看看有效果吧

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357600 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2010-4-3 20:46 只看该作者 0 这什么祖传秘方呀还是第一次看到的什么时候实施一下，看看有效果吧
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qc123

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6楼大中小发表于 2010-4-3 21:18 只看该作者

呵呵，不知道这样有没有用，先试试再说，哈哈

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4968737 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2010-4-3 21:31 只看该作者 0 都是这个办法，应该可行的，在试验了有结果的话告知大家
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adonisaaa 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2010-4-3 23:24 只看该作者 0 这个我也有听说确实效果不错的贵在坚持
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mqz

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9楼大中小发表于 2010-4-3 23:33 只看该作者

好像在哪里看到过不晓得这个是真还是假楼主你坚持做下来了吗？真的有用？

[ 本帖最后由 mqz 于 2010-4-3 23:36 编辑 ]

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xingsw211 该用户已被删除	10楼大中小发表于 2010-4-3 23:37 只看该作者 0 一看楼主就是没经验的。等你次数多了也就能控制了。1小时2小时只要你体力跟得上就能坚持的住，可是那样还有意思么？
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