该用户匿名发帖 发表于 2009-3-11 10:25 只看TA 1楼 |
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性生活对你的九大好处 健康和谐的性爱是对身体有益的,美国的性爱学者总结出了性生活对人的几大益处,让我们一起来看一下:1、性生活使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上 威尔逊博士说,当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。 2、性生活能够改变你的外观 史密夫博士指出,性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。 3、性生活可以帮助你入睡 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。性生活甚至有减肥和丰胸的功效。 4、性生活可摧毁压力,舒缓紧张 据一位人类性爱研究专家威尔逊指出,在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。 这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 5、性生活可以提高自信心 威尔逊指出,你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。 6、性生活可以保持青春 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的生殖器官,那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。 7、性生活可舒缓痛经 做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起痛经的拉力。 8、性生活可以帮助延寿 史密夫博士指出,有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。 9、性生活对心和血液循环系统有裨益 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法。 |
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