laozhang777 发表于 2010-2-12 09:11 只看TA 12楼 |
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这种题材不给红心真是的。支持楼主了 知道的也好,不知道的也罢。知道的给不知道的让个道,也让楼主更有兴趣发出以后的经验分享 |
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就手 发表于 2010-2-12 10:33 只看TA 14楼 |
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楼主,提肛运动真的有那么多好处吗?说实话,楼主所说的方法我以前也看过,为了自己,我也跟着练了好几月,就好像跟以前没练时没有多大的区别啊,不知其他朋友练得是否有改变啊。 |
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a506189808 发表于 2010-2-12 14:55 只看TA 16楼 |
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真是学了不少东西了,还有这种远动啊!不过不太会 |
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