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自己谈自慰的危害以及戒除方法

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戒了吧 戒了吧 老呆家里也不是个事  20多岁还靠这玩意打发时间也不是个事
下定决心 戒了!!

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看到楼主的述说,一下子明白了很多,我错了,从现在开始改。

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呵呵,
我也曾经和你这样,后来慢慢调理,竟然身体恢复了。很好。

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嗯,说的很对,我深有感处,自从染上自摸以后,我也觉得我的记忆力比以前差了很多.再一个身体,也比以前有名显的下降,腰累.学习了,我以后也要节扯了

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要向楼主学习,多找点事情做就好了

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说的真是很好呀,其实锻炼身体比啥都强,自己一个人在家的时候,一看黄片就喜欢自慰,同感。

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要有适当的运动,不要看那么多A片,没什么好处的!

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楼主好淫啊,学习了不要独自在家,好好运动

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我刚又跟十姑娘干了一炮,哎,自卫对身体伤害最大的是心理压力!

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增长知识了    受教了 看来的节制一下了  感谢楼主分享

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