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[保健养生] 怎样戒掉手淫?

sheng22

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21楼 大 中 小 发表于 2010-2-28 17:25  只看该作者
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找点其它爱好转移注意力，尽快找个女朋友。有个固定的性伴。慢慢就会改掉手淫的。

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784826 该用户已被删除
22楼 大 中 小 发表于 2010-2-28 17:25  只看该作者
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8． 脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。


比较推荐这一条！

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dboyss

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23楼 大 中 小 发表于 2010-2-28 18:01  只看该作者
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长期手淫已经形成一种习惯了 江山易改本性难移  楼主必须远离色情

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