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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-25 18:29   只看TA 211楼
这种方法以前听人说过，我也尝试过，感觉还可以，有点作用
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-26 09:13   只看TA 212楼
楼主啊！！腰酸并不一定就是强肾啊！！肌肉也可能酸
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-26 11:28   只看TA 213楼
感谢楼主，不知道效果到底怎么样,试一下啊！
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-26 11:46   只看TA 214楼
方法不错，就是不知道效果怎么样。偶要试试。谢谢了哈
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king999 发表于 2008-6-27 14:53   只看TA 215楼

不知道管用不

简单一学就会，就是不知道管用不，有空练习
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-27 16:44   只看TA 216楼
是不是真实的，说的一套，一套的，不会忽悠吧，
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laitiaotiao 发表于 2008-6-27 19:36   只看TA 217楼
确实是个好方法  以后是是看  如果有用  在推荐给其他狼友。
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dryyyu 发表于 2008-6-28 02:45   只看TA 218楼
听说收缩肛门的办法 可以让你做爱时 做久点....提肛!!!
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-28 10:58   只看TA 219楼
呵呵，这样也能强肾啊，一会马上去体验一下。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-28 15:40   只看TA 220楼
好，我要试上一段时间，另外再用瑜伽补充，这样就双保险了
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