[求医问药] 不借助外界物品或药物，只能坚持2分钟，怎么办？

zdulong001

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11楼 大中小发表于 2011-3-9 14:23 只看该作者

这个问题很严重啊，时间长了夫妻感情估计也会出现问题的啊，楼主得重视啦

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dzhdlp 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2011-3-9 14:28 只看该作者 0 如果对于早些，有那些药物可以让自己坚持一下的？
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mxthlsky 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2011-3-9 22:39 只看该作者 0 加强锻炼，生活规律，调节饮食，多吃点有营养的，少吃刺激的食物，去掉手淫的毛病
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1007lavender 该用户已被删除	14楼大中小发表于 2011-3-9 22:49 只看该作者 0 手淫是必须得戒掉的啊，看了楼主的情况，表示很有鸭梨。。。引以为戒
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wanglizhen001

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15楼 大中小发表于 2011-3-10 16:37 只看该作者

两分钟是有点少了，怎么也得坚持十分钟吧，要不女的还没有感觉那

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cctvzk 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2011-3-10 17:13 只看该作者 0 这大都是习惯造成的，主要是心理因素，楼主可以尝试逐渐减少对机械药物的依赖。
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singfong

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17楼 大中小发表于 2011-3-13 20:54 只看该作者

其实楼上都说的很对，最重要的还是从源头做起，锻炼身体才是王道

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zzyangww

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18楼 大中小发表于 2011-3-15 04:37 只看该作者

谢谢楼主分享，支持了。这个镇的是个不小的问题。

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woxiang121

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19楼 大中小发表于 2011-3-15 10:36 只看该作者

主要还是你身体有些虚弱吧，多锻炼身体，很管用的。本人深有体会

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AVGANG 该用户已被删除	20楼大中小发表于 2011-3-15 20:58 只看该作者 0 首先心态要调整，二个就像以上的兄弟们说的多锻炼身体就能重找雄风
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