枸杞子是中药 我有用它泡酒喝 但是效果不是很明显 向楼主学习 泡水看看效果如何

谢谢楼主！回家买点试试看看效果如何.偶也听说那玩意是好东东。

ljd001

枸杞子泡茶喝，太淡了，我喜欢直接嚼，不比葡萄干逊色

我觉得什么东西喝多了都不行吧.光喝这个也恶心呢吧

zhongdiren

食疗应该也有用，但我觉得不会有保证睡眠时间和坚持锻炼身体效果来得好 ，不过竟然是楼主的亲身经历还是有一定的说服力的！

swgyfd

枸杞是好东东，如果加上锁阳一起吃，面条都会硬！

曾经吃过一阶段，感觉效果也是很一般一般的，没有楼主说那样的神效

樓主可以說說每次份量要放多少嗎？
需要放其他東西嗎？

楼主的方法真的很简单，但枸杞子的效果好像没那么神奇吧。

十二少123456

引用:

原帖由 5229171 于 2010-5-16 18:06 发表
我想知道楼主这个用量怎么用？最好详细说下，对男人帮助不小啊

我每天就搁一小把，大约20粒左右吧，当茶喝，在单位喝一天。我自己和身边的人都觉得管用！最好是宁夏产的。