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是不是该禁欲了

imeetyouagain 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2008-2-23 06:00 只看该作者 0 是不是该禁欲了总是感觉没有以前那种射出来的感觉，都是流出来的，当然还是有快感。其实平均一礼拜也就做两三次，刚刚到三十，有其他兄弟也有同样问题么？高手说说看，应该怎样补补。
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2楼大中小发表于 2008-2-23 11:03 只看该作者

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楼主看来是有点虚脱了，你这种情况是射精无力的表现，不过不是病态的，稍加截至下欲望还是可以恢复的。
这里也给楼主提点有效的方法。
首先是控制手淫次数和性交频率，不要过频，这样射精肌（也叫PC肌）会疲劳，最容易出现的情况就是射精无力。平时多做PC收缩运动，也就是提肛运动。做这个运动很简单也很方便，在坐办公室、做公交车、上课或者是闲着的时候，站着或坐着都可以练习。因为这个运动的动作幅度很小，不用当心会被其他人发现。
提肛运动楼主应该会吧，本区内好像也有教程。

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3楼大中小发表于 2008-2-23 11:07 只看该作者

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楼上的老兄是高手，我以前也听人家说过提肛的这个说法，自己没有试验过，不过楼主一星期2-3次很正常啊，不算多的，可能跟个人的身体素质等有关系吧

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lain520

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4楼大中小发表于 2008-2-23 11:19 只看该作者

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前天3次，昨天好不容易禁了一天，今天早上就用了2次~~~控制不了自己啊~~~
我射得蛮有力的！
多喝点水，我觉得挺有用的，每次喝水就觉得又来精神了~~~NND不知道水是不是有兴奋剂~~

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021wxh 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2008-2-23 11:31 只看该作者 0 控制我看过有关的书籍，适当地控制性生活对人是有好处的。为了您的健康请不要过分过性生活！
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24539051 该用户已被删除	6楼大中小发表于 2008-2-25 09:26 只看该作者 0 还是多锻炼下身体吧,身体好才是本钱
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lzz0007 该用户已被删除	7楼大中小发表于 2008-2-25 09:50 只看该作者 0 加强锻炼是根本啊，楼主加油
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lzz0007 该用户已被删除	8楼大中小发表于 2008-2-25 09:52 只看该作者 0 同时要禁欲望一段时间试试啊，保证有效得本帖最近评分记录 jy00862907 金币 -6 不要在同一个帖子里回复多次 2008-2-25 13:20
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zhangshili

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9楼大中小发表于 2008-3-31 01:48 只看该作者

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这种情况还是少见的，楼主最好去检查一下。

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maidli 该用户已被删除

10楼 大中小发表于 2008-3-31 11:56 只看该作者

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引用:

原帖由 imeetyouagain 于 2008-2-23 06:00 发表
总是感觉没有以前那种射出来的感觉，都是流出来的，当然还是有快感。其实平均一礼拜也就做两三次，刚刚到三十，有其他兄弟也有同样问题么？高手说说看，应该怎样补补。

也不是完全禁欲
兄弟尝试下一个星期才做
会有不同凡响的效果哦

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