我也介绍一个男人强肾的方法很简单效率高

一品相

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411楼 大中小发表于 2008-10-10 16:48 只看该作者

呵呵，男人真是很难做啊，既为了面子，也为了事业，身体棒棒，JJ棒棒！

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gzh2376

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412楼 大中小发表于 2008-10-10 17:08 只看该作者

只要经常练练深蹲，同样有效果的啊，不信就试下！

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godsonson 该用户已被删除	413楼大中小发表于 2008-10-10 20:52 只看该作者 0 呵呵方法不错很简单不知道效果会怎么样？先试试！谢谢楼主
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ally1975 该用户已被删除	414楼大中小发表于 2008-10-10 23:08 只看该作者 0 其实正常跑步效果就很好，每天5公里。。。。。。。。。。。。。。。本帖最近评分记录 andyinca 金币 -6 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-10-11 02:11
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23ct

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415楼 大中小发表于 2008-10-10 23:14 只看该作者

这个方法不错，既健身又强肾，还绝对无副作用，改天一定试试。

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8664786 该用户已被删除	416楼大中小发表于 2008-10-10 23:45 只看该作者 0 真的假的啊真的这么神奇吗好像很复杂啊有机会尝试下看看效果如何
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puoo 该用户已被删除	417楼大中小发表于 2008-10-10 23:49 只看该作者 0 值得试一试,不知道效果怎么样,谢谢分享.
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goldcocoon 该用户已被删除	418楼大中小发表于 2008-10-10 23:52 只看该作者 0 很好的方法哦多多练习一定能达到预期的效果
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lonelywolf 该用户已被删除	419楼大中小发表于 2008-10-10 23:58 只看该作者 0 田径上常用训练方法，锻炼协调性和平衡能力的
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kojoy007

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420楼 大中小发表于 2008-10-12 11:12 只看该作者

方法值得借鉴，简单实用，希望效果也有用就更好了

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