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本人亲测,对于PC肌肉锻炼的心得与成果
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2095474
发表于 2010-8-4 22:08
只看TA
41楼
太极品了,这也行,不知道是不是真的,体验一番看看有效果没
0
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2095474
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-4 22:12
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42楼
什么是PC肌肉啊?连起来很容易,长期坚持就难,但为了性福事业还是要坚持。
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-8-4 22:15
只看TA
43楼
谢了LZ 回家好好试下是不是真的有用
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-8-4 22:15
只看TA
44楼
这个我也锻炼过,不过主要没坚持,效果不明显。谢谢楼主了。这次我也坚持九一些。
0
ltsis
发表于 2010-8-4 23:34
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45楼
多次听说这种锻炼的方法,确实的增强硬度的方法,只是自己没有坚持下来
0
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ltsis
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1070323157
发表于 2010-8-4 23:39
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46楼
有试过,感觉对能力有点帮助吧。。。我现在感觉时间还可以。
0
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1070323157
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-5 00:19
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47楼
多谢楼主分享啊 我的问题是现在可以缩很长时间但是感觉效果不大 估计是没有坚持的原因吧
0
t5831598
发表于 2010-8-5 01:07
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48楼
真的行吗 那一定要试试了
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wdwdlc
发表于 2010-8-5 06:18
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49楼
收到收到 以前看过别人写的关于pc肌锻炼的文章 一直都没下决心联系 这回听楼主这么一说 有真相 咱也得锻炼咯
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nmwfc
发表于 2010-8-5 06:26
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50楼
感谢楼主的介绍,看来这个方法好,简单省事,先锻炼一下看看有没有效果。
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nmwfc
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