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colorwolfsl 发表于 2022-1-2 21:16 全显示 1楼
其实最好的还是保持规律的生活习惯，有规律运动，尽量不熬夜、不饮酒，饮食注意营养。女方舒服了就好，这也因女方的个人情况而已。刻意的去延时，反而会让前列腺有压力。
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