peaklg 发表于 2011-8-24 14:08   全显示 1楼
就算不是飞机杯,正常的ML一周五次也不少啊,如果第二天你没有累的感觉,那也就无所谓,但注意锻炼身体,要不,会被掏干的,身体是革命的本钱,稍微收敛一些,你会更长久的。别只顾一时高兴,落下毛病,导致今后不行。个人建议,稍减一下次数会更好。
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