juventusqw 发表于 2014-11-24 09:10   全显示 1楼
这个还是要多加强锻炼,多运动运动。这样你的体力和耐力就都会有一定的提升、
  我以前也和你差不多,做着做着就感觉很累身体跟不上,越想快点结束就越适得其反、
   你可以试试让你的女友在上体位,让她主动来支配你、这样你不仅缓解了疲劳,也能得到更多别样的享受、
     所谓物极必反,平时不要总想着这种事。改掉不好的生活习惯、做点有益身心的事情,加上多锻炼。身体一定是可以恢复回来的,重在坚持。
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