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[求医问药] 手淫过4年,现在性生活不和谐,怎么办?

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手淫过4年,现在性生活不和谐,怎么办?

本人刚结婚,结婚前有过3次还是4次性经验,不过都很快,2-5分钟射精,有过4年手淫生活,不是特频繁,1个礼拜2-3次。
现在和老婆做爱,射精很快啊,5分钟就射了,这是为什么,没有插入的时候很坚挺,但是一进入阴道就感觉特别想射精啊。

目前已经杜绝了手淫,除了锻炼身体还有什么好大的办法么

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回2楼的朋友,可能和我得心情也有点关系,每次我都会有点紧张的。还有3楼的朋友,医院还真不好意去啊

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