该用户匿名发帖 发表于 2010-2-21 23:28   全显示 1楼
平时注意力放到学习啊，工作上，多做运动，是药三分毒，还是调整作息和生活模式比较好吧，属于自然调理，另外，个人的心理也是很重要的一部分
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