[保健养生] 【个人原创】通过锻炼，来改善性生活

头脑空白

小老虎

LEVEL 16

Rank: 16

SIS001壹週歲紀念图区活力会员图区忠实会员贴图区原创大师勋章图区原创一代宗师图区原创高手图区原创会员勋章

1楼大中小发表于 2010-4-16 09:04 显示全部帖子

呵呵，我能坚持好多，2年多来，天天走一个小时的路，跑15分钟的步，比较快那种，一个礼拜有5天都是俯卧撑500个，分10次，还有仰卧起坐都做，还有单双杠，肌肉是线条很好，但我感觉还是虚，哈哈，我认为要想不虚那就必须得节制

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››