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seekmeout 发表于 2008-12-20 10:36 全显示 1楼
仔细看了一遍，绝大部分都很实用，不过有一点需要纠正，就是憋尿提高能力那个方法是错的，这么干对前列腺很不好，其他的大家照做就是了
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