该用户匿名发帖 发表于 2009-12-4 17:56   全显示 1楼
根据身体状况自己把握住度，不如和老婆商量定个指标，比如一周三次，不限时（感觉有点上网吧通宵的感觉），自己控制。精满则溢，过劳则虚。
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