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其实手淫是一种不良习惯的行为代称，但我们从另一个角度看，

它的出现是代表你也已经拥有了对性的需求，这一点上是正常的，

反之是属于发育不正常！

从这个问题就能肯定的说戒掉手淫是不太可能的，

人怎么能真正意义上戒掉性行为的一种方式呢，所以不可能戒掉，

但我们可以换成一种方式来代替它，

例如：女友、结婚都可以的，

像你处于学生时代的，

只有慢慢地减少手淫次数，多吃一些补肾的保健食品，

调理一段时间就可以回复过来了！