秦臻

是男人,没有谁的前列腺是完全健康的.

男人的前列腺问题,就好像是女人的妇科病一样,很常见.不用见怪.

个人认为,良好的性习惯,和性频率及固定的性伴侣,会给前列腺一个健康的环境.

特别是性伴侣方面,有段时间本人根老婆分居2地,那段时间性生活非常乱,可以说什么样的人都有,虽说生活是丰富了,但是前列腺受不鸟了.总感觉发涨,轻压有痛感,平时久坐有坠痛感.而且,性能力急剧下降.唉.总算理解,老婆多了也不一定是好事啊.

后来没有服药,但是加强了锻炼--很简单,就是坚持慢走,每天慢走一两小时(没时间可以在傍晚下班后走路回家),坚持良好的性频率(不过度,也不要因为前列腺有问题而刻意去忍受),别乱出去搞些不洁净的性生活,在三个月后,前列腺问题完全消失.