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andy1013 发表于 2008-12-25 16:48 全显示 1楼
每天都要练,感觉过程挺复杂的,而且这东西只有在没人的时候练,坚持几个月,如果有效果,以后不维持的话不晓得会不会又打回原形呢所以我现在还是把时间放在锻炼身体上,以前上学时候从来都没练过身体,现在过了25不知道会不会太迟
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