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[求医问药] 到底多久撸一次才算是适当调节？

wuxiryan

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1楼 大 中 小 发表于 2015-4-30 16:38  显示全部帖子
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每个人的体质和身体情况是不同的，现在比较科学的说法是，频率以第二天正常工作时候不感觉到困倦为标准。当年年纪大些的人肯定没法和年轻人比较。年轻人 一天几次还感觉不够呢。这个要靠自己去体会。
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  • hjrchb 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-5-3 11:44

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