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早泄的原因有很多种的，但是因为生理原因真正早泄的很少，大部分是由于心理因素和经验不足造成的，因此不要担心，要在心理上相信自己，再多加锻炼，多学些经验，性生活要有规律，建议你立杆见效的方法是带两个避孕套，可参考很多帖子都有介绍的。