sloadely

到目前为止，关于手淫在国际上被广泛接受的观念是“心理学家、精神病学家、医师以及其他从事精神卫生和身体保健的人员，广泛赞同的意见是：手淫既不是不正常的，也不是对身体有害的行为”。认为手淫能够解除性紧张“是上帝的一种礼物”，应当自然而然接受它。 现代医学已阐明，偶而的手淫，例如男子每月按惯例1——2次遗精的频率手淫，对健康并不会带来任何影响。手淫无害还有以下几种观点；
其—，定期发生手淫者，很少因体力消耗而出现食欲减退、精神倦怠、头昏眼花、四肢软弱等症状。相反，个别人有规则的手淫后，精神反而舒畅，体力反而充沛。
其二、偶有手淫的人，一搬说有较好的自控能力，并不发展到任意手淫的程度，也并非过于沉缅色情，而是定期有意识地解除因精神充盈带来的神经反射性不适，或者有意识超前于遗精而手淫排精，避免遗精沾污裤褥。这些人并不由此而招惹精神上的懊恼与自责。
其三，每月手淫1—2次，并不会有碍健康或“大伤元气”，因为手淫的体力消耗以及排出精液中微乎其微的营养物质，对身体健康毫不构成威胁。我国古代有“一滴精，十滴血”之类说法，把精于看作人的“元本”。实际上这是没有科学根据的。拿白蛋白来说，血浆中的含量是每100毫升5克，而精浆中则仅有0.5克，相差10倍。精浆中的氯化纳含量也仅为血浆中的1／3—1／2，与汗液的含量相似。而每次排出的精液仅数毫升，其损失的蛋白质和矿物质的量极少，对人体并无多大影响，所以，不必把精液看得过于神秘。

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• springdreamman 金币 +10 认真回复，奖励！ 2015-3-19 06:01

sloadely

你必须彻底戒除，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，那自动就没手的欲望的，切记彻底落实，每次有欲望，都要这样落实。否则你身体真要崩溃了！ 切记先把这条彻底落实，同时晚上10点前睡觉。这样做好后逐渐身体就能缓慢恢复的，要有信心，切记了。

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• hjrchb 金币 +4 认真回复，奖励！ 2015-9-19 15:30