标题:
[求医问药]
不借助外界物品或药物，只能坚持2分钟，怎么办？
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作者:
781016
时间:
2011-3-4 20:20
标题:
不借助外界物品或药物，只能坚持2分钟，怎么办？
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】33
【咨询人病因，症狀】我上高中时有手淫的习惯，大学时和女友做爱也就能坚持1分钟，后来结了婚，
和老婆做爱如不借助器械或药物也就坚持2分钟，老婆不高兴，所以只好借助器械或药物才能让老婆高潮，可每次都借助器械或药物，我又没什么感觉，大家帮帮我，我应该怎么办？另外我的包皮有点长，大夫说可做可不做。我也就没做。大家帮帮我。在这先谢谢大家了！！！
作者:
zhangtian211
时间:
2011-3-9 10:04
加强锻炼身体，用冷热水交替锻炼小弟弟，应该能起到一定的作用！
作者:
townboy
时间:
2011-3-9 10:11
无论是生理因素还是心理因素，都应该去重视，去做个详细检查，有问题治疗，没毛病就好好调整心态，调整只身心理。病从浅中医，无论是身体也好，家庭和睦也得重视。
作者:
vlv
时间:
2011-3-9 10:44
锻炼PC肌吧,强壮的PC肌才是后盾.
作者:
fengliulangzi
时间:
2011-3-9 10:50
还是加强锻炼，可以去医院看看，你这属于习惯性射精！平时手淫造成的！
作者:
eee139
时间:
2011-3-9 11:08
要多锻炼啊，养成规律的作息习惯，一般保养阵子就会好得多。
作者:
123x456k789n
时间:
2011-3-9 11:31
建议少吃药，吃药不如食疗，多吃一些也不会伤身体。
作者:
爱吃猫的老鼠
时间:
2011-3-9 11:40
两分钟也不算有问题吧，只是质量上没保证了，吃药不是长久之计，体质提升才治本
作者:
zhongshanjun
时间:
2011-3-9 14:05
同情楼主 手多了 做的时候分散注意力 另外还要节欲锻炼身体 同情
作者:
ubuntulinux
时间:
2011-3-9 14:15
适当食补，多加锻炼身体，咱们坛子有好多锻炼教程呢。楼主有心的话，可以找找看。
作者:
zdulong001
时间:
2011-3-9 14:23
这个问题很严重啊，时间长了夫妻感情估计也会出现问题的啊，楼主得重视啦
作者:
dzhdlp
时间:
2011-3-9 14:28
如果对于早些，有那些药物可以让自己坚持一下的？
作者:
mxthlsky
时间:
2011-3-9 22:39
加强锻炼，生活规律，调节饮食，多吃点有营养的，少吃刺激的食物，去掉手淫的毛病
作者:
1007lavender
时间:
2011-3-9 22:49
手淫是必须得戒掉的啊，看了楼主的情况，表示很有鸭梨。。。引以为戒
作者:
wanglizhen001
时间:
2011-3-10 16:37
两分钟是有点少了，怎么也得坚持十分钟吧，要不女的还没有感觉那
作者:
cctvzk
时间:
2011-3-10 17:13
这大都是习惯造成的，主要是心理因素，楼主可以尝试逐渐减少对机械药物的依赖。
作者:
singfong
时间:
2011-3-13 20:54
其实楼上都说的很对，最重要的还是从源头做起，锻炼身体才是王道
作者:
zzyangww
时间:
2011-3-15 04:37
谢谢楼主分享，支持了。这个镇的是个不小的问题。
作者:
woxiang121
时间:
2011-3-15 10:36
主要还是你身体有些虚弱吧，多锻炼身体，很管用的。本人深有体会
作者:
AVGANG
时间:
2011-3-15 20:58
首先心态要调整，二个就像以上的兄弟们说的 多锻炼身体 就能重找雄风
作者:
TT3234
时间:
2011-3-18 17:50
做的时候不要将自已的注意力放在JJ上,调节呼吸,要S的时候,贫住呼吸.应该有会有用了.
作者:
风轻云淡李
时间:
2011-3-18 18:10
以后少用药物，对身体不好，加强身体锻炼。
作者:
cuipf2006
时间:
2011-3-18 21:47
楼主这种情况我感觉首先要加强锻炼，另外就要把包皮割了，医生说可做可不做那是对于一般人而言的，楼主觉得你的情况很一般嘛，干净锻炼做手术加强战斗力
作者:
yongjun3534
时间:
2011-3-19 11:42
同意4楼说的，还是好好锻炼PC肌吧，我以前就是做爱时间只有10分钟就爱不了，后来用了达克罗宁软膏，效果还不错，能搞30分钟，可是用了这个东西JJ的感应就不那么大了，不是很爽，后来在此论坛上看到了朋友说锻炼PC肌可以延长做爱时间，就锻炼了，大约锻炼 了一周就有效果 了，可以连续搞20多分钟，不过这个锻炼是要坚持的！每天要做个200－300 下！
作者:
hj1111111
时间:
2011-3-20 21:38
手淫害人啊，早就应该制止了，要多注意锻炼身体啊
作者:
健康男人
时间:
2011-3-20 21:42
先把心情放轻松了，不要紧张，越紧张越不行，另外，加强营养，再加上锻炼，应该没有问题的
作者:
kacsy
时间:
2011-3-20 22:17
没什么 你主要是心态不好 调整心态 越是紧张 越是快 呵呵 切包皮确实有效果 我就切过 可以尝试下的
作者:
sky7775
时间:
2011-3-24 23:02
去医院看看吧！都多少年了！应该是早泄问题，看看医生！祝你性福！
作者:
shiyilang3226
时间:
2011-3-24 23:36
应该问题不大，弄个移开注意力在保持一段就可以了
作者:
ヤ過愘ヾ
时间:
2011-3-25 01:32
多锻炼身体咯
包皮么去做做掉~对自己要好点的~
作者:
ltmzs
时间:
2011-3-25 05:36
适当食补，多加锻炼身体，咱们坛子有好多锻炼教程呢。楼主有心的话，可以找找看。
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