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标题: [求医问药] 今年下半年打算结婚，现在身体确不争气 [打印本页]

作者: owps0doss 时间: 2010-5-5 09:09 标题: 今年下半年打算结婚，现在身体确不争气

我现在由于经常上SIS，老手淫，身体实在是不行，估计有早泄和阳痿的前兆
女友是相亲认识的，到现在也就亲亲小嘴，打算小半年结婚
有经验的人给点恢复身体的建议把

作者: nibuai621 时间: 2010-5-5 11:53

减少手淫次数，配合补肾药物使用，长期坚持应该可以恢复的

作者: zhangqd26174 时间: 2010-5-5 12:45

每天蹲四平马步早晚各半个小时，基本最慢半年就能帮你重振雄风，练就出真正强悍的身体

作者: cool226 时间: 2010-5-5 15:55

多吃韭菜改掉手淫的坏习惯!相信应该能恢复

作者: 野兽战士 时间: 2010-5-5 20:17

首先肯定的不能够在手淫了，可以吃点六味地黄丸补补，楼主可以去性技巧区看看，那里有很多有用的东西！

作者: tiles 时间: 2010-5-6 02:19

还是坚持锻炼和戒掉手淫吧，适当吃点补药什么的，前几楼的xd有说扎马步的，这个虽然不错，但是没扎好很容易受伤的，还是长跑打球之类有氧运动比较好！
还有几个月，坚持就是胜利

作者: yutianri12345 时间: 2010-5-6 09:12

先搞了才知道，手淫射得快不一定实战也射得快。

作者: 甘当炮灰 时间: 2010-5-6 12:53

我觉得还是加强锻炼，每天坚持晨跑，下午打打球，身体好了，怎么手淫都不要紧

作者: caobanzhu 时间: 2010-5-6 17:08

9楼说的对，多锻炼，20来岁，只要锻炼够，怎么手淫都没事，最多休息两天就好了。

作者: CXF1984471011 时间: 2010-5-6 17:20

要注意休息和饮食了，多来点稳补的食品，相信会好的！

作者: 权利是好东西 时间: 2010-5-6 20:43

运动是最好的良药，为了身体健康，去做运动吧

作者: 久世零华 时间: 2010-5-6 20:47

生活要有规律
戒烟戒酒不要熬夜饮食正常多运动！
基本只要保持以上的几点问题都不大的！

作者: xiaohu2003 时间: 2010-5-6 21:14

手淫频率少点，另外多加强锻炼，多吃点补肾的食物

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