SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [求医问药] 吃什么对男性精子有好处？ [打印本页]

作者: 13805430925 时间: 2010-2-4 22:18 标题: 吃什么对男性精子有好处？

吃什么对男性精子有好处？也包括平时的活动注意事项？

作者: se621 时间: 2010-2-4 23:02

我听说吃韭菜会有好处的如果配上生姜那效果举出来了

作者: 花小朵一 时间: 2010-2-4 23:57

韭菜猪腰子肉类海鲜，运动么多按摩一下会阴；还有就是像我一像每天练习肩上扛两桶纯净水爬楼梯做深蹲练习，一个礼拜保证你老婆玩不过你

作者: bom021020 时间: 2010-2-6 08:20

生蚝，胆白质高的食物，这是我个人的意见，感觉不错

作者: lshwjl 时间: 2010-2-6 09:09

不用太在意补了吧，只要你戒掉不良习惯比如：吸烟、饮酒、熬夜等，坚持锻炼身体，自然会有健康精子的。

作者: bluefaith 时间: 2010-2-6 09:11

壮阳类的食品都可以吧韭菜各种鞭类也不用整天补感觉力不从心的时候就补一下吧

作者: cbq 时间: 2010-2-6 09:52

韭菜壮阳草，好吃又不贵，呵呵，最好配上生姜一起呢

作者: n995354n 时间: 2010-2-6 11:42

哈哈。这可多着呢。
生蚝。
鸡蛋。
菲菜。
你平时弄个生蚝蛋吃吃。或者菲菜炒蛋吃。。
加上锻练身体。保证你的精子一口气能游到太平洋去。

作者: xjmsdd 时间: 2010-2-6 12:48

西红柿要多吃，可以早上吃，对防止前列腺炎有好外，现在年轻还不会，得做些积累，要是以后得了这个那就麻烦了，现在能积累的就多做些吧，多吃水果肯定有好处的

作者: polowang 时间: 2010-2-6 13:23

不要穿很紧的牛仔裤，保持阴囊温度低，这样有助于精子存活

作者: WLKMYJ 时间: 2010-2-6 15:59

我看吃什么都不如自己去锻炼身体好，身体也不是光吃就能好的

作者: tongtu 时间: 2010-2-6 16:05

吃富含维生素E的食物对精子质量有好处，还有吃富含锌的食物，切记摄入量不要过多，要适量。

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://23.225.172.68/bbs/)