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原帖由 woai911314 于 2010-3-8 14:25 发表 个人建议,因为身体素质与心里因素的问题。身体素质是根本,如果你现在去健身房,1个月以后马上就不一样,还有就是心理因素了,就好比是个闸门,要给自己自信,不要总怀疑,总感到不足。
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