daxiao18

想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！

　　1.刺激商阳穴。

　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。

　　2.刺激关元穴。

　　关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴，或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部，刺激任脉上的有关穴位。

　　3.刺激三阴交穴。

　　三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、□□缩腹等，是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此，经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

　　4.刺激涌泉穴。

　　涌泉穴位于足掌心，属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚，以及用手指按压该穴，或放一条小圆木棍，赤脚踏上反复滚动等，都可刺激该穴，有助于性功能。

　　5.刺激筑宾穴。

　　筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。

楼主厉害啊，这样的贴子愣住再多发吧，我们也好学习学习。

83285995

楼主有学问，我们都可以学学，就是怕坚持不下来。

mimiguojia

太专业了，还是希望上图，这样会更直观一些，而且我觉得这些辅助按摩和锻炼不同部位肌肉的方法比吃药有好处

nobodyyan

楼主的学问真多！中国的中医穴位学真是博大，怨不得老外都要来中国找中医按摩穴位！
如果配上试图就更好了！

支持楼主，但我一看到这些什么穴位啊，头痛，呵呵

会水的海鸥

如果楼主把穴位图也来一张标明就更好了，谢谢楼主分享

liu407674217

这些方法还是很不错的！！我特别喜欢按摩涌泉，  简单实用！！

windswing123

中医很强大，应该值得我们学习，不仅仅为了家庭的和谐，也为了一种文化，一种财富的延续

类似的网上看很多，不过都是什么穴位的，我可认不出来。呵呵