以前我刚结婚时，阴茎开始很硬，可是经过几个不同的体位后，正当老婆需要时，常常硬度却不够。有时看着老婆那幽怨的样子，心里很不是滋味儿。2000年我到陕西出差，在西安一朋友那里学习了一种可以让阴茎的硬度保持2小时以上的方法，先介绍给大家，希望大家坚持锻炼，让你的女人欲死欲生。

    材料：1、准备一个可以包住阴茎的纯棉布套子

    2、125毫升的瓶子一个，装满水。

    方法：每天早上大家都有体会，阴茎回晨勃，这时千万别上厕所，将纯棉布套子套在阴茎上，将装满水的瓶子挂在阴茎头的环节上。挺胸，收腹，提臀，用力向上举，须保持50次/晨，晚上继续50次/晚。若阴茎在举的过程中，出现疲软，用手指刺激阴囊，使其硬起来。刚开始，大家也许只能坚持2分钟左右，一星期后能坚持10-30分钟，如果你坚持锻炼，三个月就能坚持2小时以上。

    注意：1、在锻炼的第一个月不能过性生活，因为需要保气，蓄精，养神。

    2、如果你能顺利举起125毫升的瓶子，不能再加重，否则，回伤害我们的阴茎环节。

    效果：我坚持锻炼2个月后，我老婆满意极了，尤其是以前后面操时最快，但现在我可以什么动作都用完后，大脑命令射时方射。老婆现在因为我的时间长，每次将逼搞肿而“伤神”。

怎么感觉有点像是在联系帝王神功啊 不会有副作用吧

恩，是好方法，值得学习，希望楼主多把好经验拿出来交流！

这方法看起来怪怪的，- - 吊个重物在那里练....最大的问题是“三个月就能坚持2小时以上。”
楼主你是不是每天早上花2个小时 晚上又花2个小时在做这个啊.....
是不是有点强悍过头了呢？！

mjt

可以参考一下，但有一个问题，怎么绑在弟弟上啊？

每天早上2个小时，大哥，不要上班啊，这得起多早啊

tiaopiwang

对坚挺这方面应该是有点作用吧  和持久有关系吗？  别把JJ累坏了就行了

fht220

关键是这种方法对鸡鸡是否有伤害，再说我也没有这么多的时间啊

这么久，你不累，你的女人都会累的！不是越久越好的！