第一节 胎孕保健
第一节 体质学说与养生
第二节 体质差异形成的原因和分类
4 药物养生 常用香附、乌药、川楝子、小茴香、青皮、郁金等善于疏肝理气解郁的药为主组成方剂,如越鞠丸等。若气郁引起血瘀,当配伍活血化瘀药。
第一节 口腔保健
第一节 因时养生的原则
第二节 春季养生
第四节 秋季养生
第五节 冬季养生
第六节 交节前后的自我调养
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