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不久前，我国某市某大学20名男生相约去该市计生研究院男性生育力监测中心，结果一半人的精液不合格。为此，专家提醒青年男性应该提前保存“精”力，其中有一项就是注意性器官卫生与保健。而内裤的选购与健康，也是男性不应忽视的要点之一。

三角内裤——适合运动一族及患有精索静脉曲张的男性

对患有精索静脉曲张的男性来说，三角内裤是首选，而且最好是紧身提裆的，这样可以使阴囊提升，降低静脉回血压力。而运动爱好者选择三角裤，对性器官有保护作用。

高衩内裤——适合粗腿男士

粗腿男人走路时摩擦会很大，而选择高衩三角裤，会更好地保护其性器官和性功能，不会导致裤腿之间摩擦过热。不过别选纯棉的，最好含棉量在15%～30%，以保持内裤干爽。

平角裤——为男科医生推荐，适合久坐的白领和司机

阴囊内温度比机体内低2摄氏度左右，是生精作用的最适宜温度。温度过高，生精就会出现障碍，甚至完全停止。而平角裤的宽松使阴囊更加轻松自如，也使男性久坐时更加舒适。

紧身弹力长腿内裤——骑车人士可常穿

这种紧身内裤能收缩臀部，有利于大腿肌肉紧绷，能塑健美身形，同时它也可以最大限度地减少阴囊和大腿根部的摩擦，又能包裹住阴囊，是喜欢骑车的朋友不错的选择。

内裤质地各有优劣

纯棉和彩棉质地的内裤穿着柔软、舒适，但是对容易出汗的人尤其是经常驾车的男性来说，因纯棉吸汗不容易干，易使皮肤出现红肿、瘙痒感，故穿含棉的混纺质地更合适。

莫代尔是再生纤维素纤维，采用欧洲榉木打浆纺织而成，其吸水性和透气性比纯棉高50%，因此，爱出汗、久坐办公室的男士，夏季内裤最好选用莫代尔质地的内裤。

化纤内裤的通透性和吸湿性均较差，还会抑制精子生成，影响精子质量。开罗大学有一项研究称，有精液改变者在脱去含聚酯的内裤4～8个月后恢复正常。因此，化纤内裤不宜长期穿着。


混纺弹力面料通常是棉加莱卡或氨纶纤维混合织成。虽能凸现人体的线条，但弹性过强，则会对身体产生压迫感，久而久之会影响血液循环，不利于男性生殖健康，故不宜长期穿着。

内裤颜色自然为好

不少男性钟情于黑色、深蓝，部分时尚男性还喜欢穿着颜色鲜艳、花纹复杂的内裤。男科专家提醒，男性在选择内裤时，应首选自然颜色。深色内裤上的染料多少有些毒性，太白的内裤也有过度漂白之嫌，化学物质和皮肤接触后可能会被吸收。因此，自然色的内裤要相对安全得多。

睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分，并能为生殖器营造一个清凉环境，有利于睾丸生精，这也是养生专家提倡“裸睡”的理由所在。

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