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» 手淫两年的学生,戒掉身体厚会不会好转?
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手淫两年的学生,戒掉身体厚会不会好转?
zyk1937
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发表于 2010-4-3 18:43
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手淫两年的学生,戒掉身体厚会不会好转?
最近感觉头脑都不灵活了,学习成绩下降,请教各位戒掉以后会变好吗?有什么方法吗?
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llp275014945
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发表于 2010-4-3 18:46
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多参加体育锻炼,多和同学、朋友在一起,尽量避免独处,多分散关于性的注意力
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dacailiao
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发表于 2010-4-3 18:49
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呃,楼主,我觉得吧主要要克服心理方面的焦虑。
其实手淫也没什么的,放松点。
平时多运动吧,少接触刺激性的东西
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对的,只要戒掉SY,就会不容易劳累,记忆力也会得到恢复,希望以学业为重!
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能戒掉最好,如果真戒不掉,应该控制一下频率,这样对你有好处
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maweiwei
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发表于 2010-4-3 20:01
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戒掉最好 不要把子弟兵浪费掉
好好念书 挣钱 以后在到江湖上大开杀戒
这样比较有意义
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yyuweng
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只要不过度,没什么坏处,但要注意清洁。你的症状应该是过度焦虑紧张引起的。要放松自己的心情,培养一些其他的爱好,多出门散心锻炼。很快就会没事的。
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发表于 2010-4-3 20:37
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一定要分散注意力。。
很重要
楼主保重!
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建议楼主学习之余多去健身吧。不仅可以发泄多余的精力,还能增强体力,锻炼肌肉,改善体质,身体只会越来越好的。
有淫欲的时候出去跑个几圈,保证你回来后没力气SY了。多多运动,以后有MM了,还能给她秀一下你sexy的身材,多好的。
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根本就和手淫没有什么关系 除非你24小时都在SY 否则适当会有助身体健康的
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